Айкидо

«От физических упражнений к духовному развитию» — так завещал когда-то великий воин и философ Морихей Уэсиба, основатель Айкидо.

айкидо1
Айкидо – это не просто вид единоборства, это образ жизни со своей философией и правилами. Дословно с японского Айкидо означает путь любви и гармонии духа. Под любовью Уэсиба подразумевал желание и умение познавать, защищать и созидать. «Путь пера и меча» — гласит древний японский принцип. Айкидо развивает внутреннюю силу, совершенствует личность,  помогает достичь гармонии тела и духа. И, главное, что ребята учатся уходить от конфликтов, а не решать их силой.

Важнейшей целью занятий Айкидо с детьми в нашей Школе является их здоровье и воспитание. В игровой форме дети учатся выполнять укэми (страховки), которые в дальнейшем обеспечат безопасное падение на асфальте, земле и сформируют гибкий позвоночник. В течение занятия ребёнку приходится упасть и встать многие десятки раз — полезнейшее упражнение для сердечно-сосудистой системы.

айкидо4
айкидо3

айкидо2